В реаліях сьогодення для кожного з нас важливо дбати про своє психічне здоров’я щодня. Зокрема, для ефективної роботи, збереження психологічного здоров’я педагогу важливо вміти відновлювати свій психоенергетичний потенціал та протистояти стресогенним фактором.
10 жовтня у Всесвітній день Психічного здоров’я у нашому закладі був проведений релакс – тренінг ” Піклуючись про себе – піклуюсь про інших”. Педагоги через арт – вправи акцентували увагу на необхідності дбати про свій емоційний стан та розвивати самоусвідомлення, саморефлексію, самоаналіз.
Бережіть психічне здоров’я! Адже це запорука вашого щастя.
